ladnie ladnie

Hehe... no ładnie ładnie :-D

Żebym ja tak wyglądał po 4,5 roku ćwiczeń <modli się> Ładnie ładnie! Zazdroszczę

ładnie ładnie sog poszedł

dziedobry Spiochy :-D alescie se avki pozmienialy :-D ladnie ladnie, tylko was na chwile z oka spuscic :-P

ładnie ładnie 88-0 i jeszcze na sucho wszystko szacun <yes>

uuuu to ładnie, ładnie tak, tak nasz sport postarza i to znacznie

Ładnie, ładnie. Ja narazie staram się upodobnić kształtem do człowieka, startowałem z wagi 115(obtłuszczona świnia) dziś 94. Fatu coraz mniej, jak już będę mógł się czymś pochwalić zaproszę Cię Krac do swojego tematu. Stąd też moja ciekawość jak utrzymać niski bf przy masowaniu. Rozumiem nadwyżkę kaloryczną ale jak zamienić to na czysty mięsień a [...]

Ladnie ladnie :)

ładnie ładnie

Ladnie ladnie fajtezy ja mialem ostatnio niemila sytuacje i mam teraz klopot mozecie sie wypowiedizec w moim poscie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63169 Korzystaj z życia i tak nie wyjdziesz z niego żywy...

ładnie ładnie, plecy katuj :)

Ladnie ladnie, tak 3maj Pozdrawiam i powodzenia zycze

hej!ładnie,ładnie!!! buciki super!!! oprócz tych witamin kup jeszcze aminokwasy bcaa!

Ładnie ładnie tylko pomiętaj o współczynniku ( ciężar sztangix ilość powtórzeń / ciężar ciała ) właśnie przekroczyłem 12pkt. :-P

Ooooo nooo to ciekawa ekipa się szykuje Ładnie ładnie

p-i-o ladnie,ladnie szukamy,czytamy,rozszerzamy horyzonty bardzo ladnie tak trzynac! pozdrawiam wszystkich SWIADOMYCH! (jest nas coraz wiecej....i oto chodzi) oryginalny program? mowisz i masz! http://www.t-nation.com/article/performance_training/the_one_lift_a_day_program&cr= serdecznie pozdrawiam.

Ładnie , łądnie rośnie konkurencja ksw

ładnie ładnie tylko żeby nie skoczył tak jak w pierwszym trningu licze na pierwszą 10,a może i cos lepeij jak powieje;-)

brzuszyna ładnie ładnie! aż 2cm! brawo! :-)

no ladnie ladnie, ale dalej czekamy na winko eap